第73話 明日は、いよいよ湘南国際マラソン！！
natunoumi5512月の始まり1日（日）の明日は、いよいよ湘南国際マラソン本番！！
思いつきでエントリーしたのが２ヵ月前🙆♂️
運動らしい運動は20年以上していませんでしたが、出場を決めたからには仕事終わりに、毎日ではありませんが公園の外周を5キロから10キロ走り、休みの日には往復10キロ海まで走りました！
10キロまでなら、だいたい5分30秒のペースで走れるようになりました！
今回出場する種目がフルマラソン（42.195キロ）なので、今まで走ったことがない距離になります🙉
明日は、今までの練習のペースを乱さないように意識して、水分補給とフォームを意識してぺーサーに合わせて走りたいと思います🏃♂️➡️
天候にも恵まれそうなので、海を見ながら走り切りたいと思います👍
ひと月前にはゼッケンやタイム計測のチップなどが送られてきたので、今日準備しました👌
練習期間も短く初めての挑戦ですが、楽しみながら頑張ります🕺
来られる方は、応援よろしくお願いします🫡
それではまた！
